Boxen  ist  die  wohl  effektivste  Sportart,  um  körperlich  und  geistig  fit  zu 

bleiben  bzw.  es  zu  werden.  Denn  das  Boxen  steigert  nicht  nur die

körperliche Leistungsfähigkeit, sondern verbessert auch die Reflexe, das

Taktgefühl und die Koordination.

Leider  erfreut  sich  der  Boxsport  in  Deutschland  trotzdem  keiner  großen 

Beliebtheit.  Ein  Grund  dafür  ist,  dass  viele  Leute  nur  die „Brutalität“  des 

Boxens  im  Kopf  haben,  wenn  sie  an  diese  Sportart  denken.  Sie  haben  Angst 

vor  blauen  Augen  und  gebrochenen  Nasen. Diese Angst führt dazu, dass sie

die Schönheit, die Eleganz und die Effektivität des Boxsports nicht erkennen.

Um  das  zu  ändern  haben  mein  Bruder  und  ich  einen  Trainingsplan 

entwickelt,  der  bewusst  auf  die  Wettkampfkomponente  und  somit auch  das 

Sparring  verzichtet.  Was  bleibt  sind  klassische  Boxübungen  an  Geräten  wie 

z.  B.  dem  Speedbag,  dem  Heavybag  und  dem Double-End  Bag,  ergänzt  um 

Fitness-  und  Partnerübungen.  Somit  haben  wir  ein  Trainingsprogramm 

entwickelt,  das  Spaß  macht, höchsteffektiv  ist  und  dennoch  selbst  von 

Personen  in  Führungspositionen  und  mit  einer  repräsentierenden  Funktion 

problemlos ausgeführt werden kann.

Doghouse Boxing

Donnerstags 19:00 Uhr Preis: 30 € pro Monat Laufzeit: 1 Monat
© Doghouse Boxing Impressum

Fünfer Karte

Berechtigt an 5 Doghouse Boxing Einheiten teilzunehmen. Preis: 35 € Laufzeit: keine

Schlagauswertung

Egal ob Anfänger oder Pro jeder kann von einer regelmäßigen Auswertung profitieren, um seine Fortschritte zu verfolgen. Preis: 25 € pro Auswertung Dauer: ca. 1 Stunde
PHILOSOPHIE

Doghouse Boxing

Am Berge 11 29582 Hanstedt I Niedersachsen Deutschland E-Mail: info@doghouseboxing.de
merchandise
T-Shirt
Aufschrift
Langarmshirt
Aufschrift
Sporttasche
Rival Bandagen 180“ (4,5 m) leicht dehnbares Polyester für eine perfekte Passform
8,95 €
eq
Rival „Speedrope“ Springseil Stahlkern leicht verstellbar
15,95 €
Rival Speed Bag 8“ x 5“ ultra schnell gut ausbalanciert
53,95 €
Rival Double End Bag Kunstleder 8“ Durchmesser
69,95 €
Rival Speedbag Swivel Stahlkonstruktion schnelles Kugellager
31,95 €

Boxen  ist  die  wohl  effektivste 

Sportart,  um  körperlich  und 

geistig  fit  zu  bleiben  bzw.  es 

zu  werden.  Denn  das  Boxen 

steigert  nicht  nur die

körperliche Leistungsfähigkeit,

sondern verbessert auch die

Reflexe, das Taktgefühl und die

Koordination.

Leider  erfreut  sich  der 

Boxsport  in  Deutschland 

trotzdem  keiner  großen 

Beliebtheit.  Ein  Grund  dafür 

ist,  dass  viele  Leute  nur  die

„Brutalität“  des  Boxens  im 

Kopf  haben,  wenn  sie  an 

diese  Sportart  denken.  Sie 

haben  Angst  vor  blauen 

Augen  und  gebrochenen 

Nasen. Diese Angst führt dazu,

dass sie die Schönheit, die

Eleganz und die Effektivität des

Boxsports nicht erkennen.

Um  das  zu  ändern  haben 

mein  Bruder  und  ich  einen 

Trainingsplan  entwickelt,  der 

bewusst  auf  die 

Wettkampfkomponente  und 

somit auch  das  Sparring 

verzichtet.  Was  bleibt  sind 

klassische  Boxübungen  an 

Geräten  wie  z.  B.  dem 

Speedbag,  dem  Heavybag 

und  dem Double-End  Bag, 

ergänzt  um  Fitness-  und 

Partnerübungen.  Somit  haben 

wir  ein  Trainingsprogramm 

entwickelt,  das  Spaß  macht,

höchsteffektiv  ist  und 

dennoch  selbst  von  Personen 

in  Führungspositionen  und 

mit  einer  repräsentierenden 

Funktion  problemlos

ausgeführt werden kann.

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Doghouse Boxing

Donnerstags 19:00 Uhr Preis: 30 € pro Monat Laufzeit: 1 Monat

Fünfer Karte

Berechtigt an 5 Doghouse Boxing Einheiten teilzunehmen. Preis: 35 € Laufzeit: keine

Schlagauswertung

Egal ob Anfänger oder Pro jeder kann von einer regelmäßigen Auswertung profitieren, um seine Fortschritte zu verfolgen. Preis: 25 € pro Auswertung Dauer: ca. 1 Stunde

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8,95 €
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31,95 €
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69,95 €